Boules de geisha kit de kegel exercices en silicone violet

Les professionnels affirment que l'utilisation régulière des boules chinoises augmente non seulement le plaisir sexuel, mais contribue également à prévenir des problèmes de santé tels que l'incontinence urinaire et le vaginisme. Les couples qui utilisent les boules chinoises avec un gel spécialisé font souvent état d'une satisfaction sexuelle accrue, ainsi que d'un soulagement ou d'une prévention d'autres problèmes, notamment l'incontinence urinaire et les déchirures lors de l'accouchement. Elles fonctionnent de la même manière que les tampons, c'est-à-dire qu'elles sont introduites dans le vagin et y restent pendant que la personne qui les porte vaque à ses occupations. Pour commencer, il est bon de s'engager à faire des séances de 15 à 20 minutes sur la boule trois jours par semaine, puis d'utiliser la boule tous les jours. Lors de l'utilisation des boules d'exercice chinoises, il est essentiel qu'elles soient en mouvement pendant la séance ; la vibration des boules favorise l'exercice du plancher pelvien. Les mouvements rapides doivent cependant être évités. Comme les boules chinoises ne peuvent être utilisées qu'une demi-heure à la fois, nous ne pouvons pas les utiliser si nous voulons courir pendant une heure entière ou plus. Ce n'est pas non plus une bonne idée de les utiliser lorsque vous faites d'autres types d'activités dynamiques, comme le spinning. Les sexologues experts soulignent également l'importance de la lubrification lors de l'utilisation des boules chinoises. La zone vaginale doit être lubrifiée avant l'insertion des boules afin d'éviter tout dommage. Il est tout aussi important de nettoyer les boules chinoises après chaque utilisation. Vous pouvez les nettoyer avec de l'eau et du savon, mais il est également recommandé d'utiliser des solutions conçues pour le nettoyage des jouets érotiques, car elles permettent d'éliminer les bactéries et les germes qui se sont accumulés. En plus d'un nettoyage approfondi, les boules chinoises doivent être séchées soigneusement, idéalement avec un chiffon en coton, afin d'éviter qu'elles ne s'abîment davantage. Dimensions : 80 grs les dimensions sont de 5 x 3,25 cm ou 14 x 3,25 cm. 8.25 x 3.25 in / 16.5 x 3.25 in, 60 grammes check out california exotics, where the sexiest things are happening right now !