Geisha-Kugeln Beckenbodentraining

Die Stärkung des Musculus pubococcygeus (pc) und der Beckenbodenmuskulatur durch eine Reihe von vaginalen Kontraktionen und Entspannungen, wie sie von Dr. Arnold Kegel entdeckt wurde, ist die Grundlage von intimichic pelvic health ii, einer völlig natürlichen Behandlung. Die Beckenbodenmuskulatur kann nur gemeinsam mit intimichic pelvic health ii gestärkt werden. Diese vaginalen, urethralen und rektalen Muskeln arbeiten zusammen, um dies zu erreichen. Spezifikationen: Silikon einer medizinischen Qualität ungiftig und hypoallergen die richtige Balance von Ergonomie effektive, schmerzlose Extraktion mit einem flexiblen Silikonschlauch. Das flexible Silikon ermöglicht es dem Gelenk zwischen den Kugeln in den Größen 2 und 3, sich mit der Vaginalbewegung zu biegen. Mit den drei separaten Trainern von intimichic pelvic health können Sie die Dinge in Ihrem eigenen Tempo angehen, während Sie Ihren Beckenboden stärken. Die verstärkte Durchblutung des Bereichs ist eine Möglichkeit, wie intimichic pelvic health den Muskelaufbau unterstützt. Was ist die Anwendung? Zu den wichtigsten Komponenten des intimichic-Beckengesundheitsprogramms gehören eine Reihe von Übungen, die die Geschmeidigkeit und Muskelkraft verbessern, den Verschluss der Harnröhre fördern und den Urinverlust stoppen. Konkret geht es darum, die Beckenbodenmuskulatur zu trainieren und ihren Tonus zu verbessern. Wenn Sie nur 15 bis 20 Minuten pro Tag für die Gesundheit Ihres Beckens aufwenden, können Sie bereits nach ein bis vier Monaten mit deutlichen Ergebnissen rechnen. Passt: Schwäche der Muskeln, die den Beckenbereich stützen. Druck in der Blase, der zum Auslaufen führt. Nachlassen der sexuellen Reaktionsfähigkeit. Postpartum. Symptome der Menopause. Schutz vor den Folgen der Beckenbodenschwäche. Behandlungstechniken: Einführen eines intimichic pelvic health ii ball der Größe 1 zur Einleitung der Behandlung. Durch passives oder leichtes Anspannen der Beckenbodenmuskulatur wird die intimichic pelvic health in Position gehalten (aktive Kontraktion). Sie sollten sich bemühen, sie mindestens 15 Minuten lang zu halten. Setzen Sie sich in dieser Zeit nicht hin und ruhen Sie sich nicht aus; bleiben Sie stattdessen auf den Beinen und bewegen Sie sich aktiv. Um ein weiteres Absinken und einen Sturz zu verhindern, bewirkt die intimichic pelvis health durch ihr Eigengewicht eine reflexartige Kontraktion der Beckenbodenmuskulatur. Dieses Verfahren garantiert eine sehr gezielte und effektive physikalische Therapie. Wiederholen Sie diesen Vorgang so viele Tage wie nötig, bis Sie Ihr aktuelles Gewicht mit Leichtigkeit halten können. Die Pelvis health ii, jetzt in den Größen 2 und 3, können schrittweise eingesetzt werden, um die Behandlung fortzusetzen. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, führen Sie die intimichic pelvis health-Kur am besten so lange durch, bis Sie sie ohne Beschwerden durchhalten können. Die Gesamtdauer der Behandlung ist von Fall zu Fall unterschiedlich. Es ist ratsam, dass Sie parallel zur Therapie einen Gynäkologen aufsuchen, um den Fortschritt der Behandlung zu überprüfen. Es kann zu Muskelermüdung kommen, wenn Sie mehr als die empfohlenen 15 Minuten Therapie pro Tag durchführen. Bei der Behandlung werden weder Arzneimittel noch andere künstliche Substanzen verwendet. Die Substanz ist phthalatfreies und hypoallergenes Silikon in medizinischer Qualität. Behandlung: Größe 1 34 mm x 120 mm / Gewicht 60 g intimichic pelvic health ii trainer Der intimate pelvic health trainer hat die Maße 23,4 mm x 168 mm und ein Gewicht von 120 g. Größe 3 (35 mm) x 175 mm (11 Gramm) intimichic pelvic health ii trainer Wann wissen Sie, dass Ihre Beckenbodenmuskeln schwach sind? Die folgenden Anzeichen deuten darauf hin, dass Sie an einer Beckenbodenstörung leiden: Harninkontinenz ist der unfreiwillige Verlust von Urin aufgrund mangelnder Kontrolle über die Füllung und Entleerung der Blase, der mit einem starken Harndrang einhergehen kann. Der Begriff "Genitalprolaps" bezieht sich auf einen Zustand, bei dem die äußeren Genitalien aus dem Becken herauszuragen scheinen, obwohl sich das Becken in seiner normalen Position im Verhältnis zur Scheide befindet. Schmerzen im Becken, in der Blase oder in der Harnröhre. Unbehagen und Veränderungen während der sexuellen Interaktion Um alle Probleme zu lösen, die Sie mit dem intimichic pelvic ii haben, senden Sie bitte eine E-Mail an [email protected]. Als hygienische Vorsichtsmaßnahme kann intimichic leicht mit Wasser abgewischt werden, ohne seine Form zu verlieren. Desinfizieren Sie alle Oberflächen mit dem intimichic-Spezialreiniger, und wischen Sie sie anschließend mit ph-neutraler Seife und warmem Wasser ab. Verstauen Sie das Set anschließend in der mitgelieferten intimichic-Satin-Tasche. Was ist in der Box: intimichic's stilvolle Starter-Kit enthält: Größe 1 34mm x 120mm / Gewicht 60 g intimichic pelvic health ii trainer die intime beckengesundheit trainer hat die abmessungen von 23,4 mm x 168 mm und ein gewicht von 120 g. Größe 3 (35 mm) x (175 mm) / 115 g / intimichic pelvis health ii trainer silk satchel mehrsprachig (englisch, spanisch, französisch, italienisch und portugiesisch) anwendungshinweise.